专栏一句话介绍:【月伴减脂社】总结最全减脂SOP,学了就能用的减脂实操手册。
来自国际运动营养学会认证营养师阿瑟,教你不节食、不吃水煮菜,如何月瘦3-5斤还不反弹。本专栏将围绕减脂认知、吃瘦方案、运动提效等方向,通过数十篇干货文章,手把手教你制作专属减脂方案!*原价99.9元,限时最低价10元,一次付费,终身买断。每满50人涨10元。付费后➕v:ArthurInferno,送《拿来就用的1周减脂食谱》,邀请你进群交流!专栏一句话介绍:【月伴减脂社】总结最全减脂SOP,学了就能用的减脂实操手册。
来自国际运动营养学会认证营养师阿瑟,教你不节食、不吃水煮菜,如何月瘦3-5斤还不反弹。本专栏将围绕减脂认知、吃瘦方案、运动提效等方向,通过数十篇干货文章,手把手教你制作专属减脂方案!*原价99.9元,限时最低价10元,一次付费,终身买断。每满50人涨10元。付费后➕v:ArthurInferno,送《拿来就用的1周减脂食谱》,邀请你进群交流!我是斜阳君,前互联网产品汪,不上班已四年。主要从自己的兴趣出发做内容创作与分享,包括古建文博的自媒体...
作者是一名公共营养师和健康管理师。热爱健康,喜欢搜集医疗书籍。希望能通过自己的力量帮助到更多人走向健...