2011-2017 在美国读书和工作，本科读新闻和国际政治，毕业做国际新闻记者。
2017-2022 做脱口秀节目的导演、制片人。《吐槽大会》、《脱口秀大会》各做过两季的导演，后来在新节目做总导演、制片人，顺便做了一个在剧场聊天的播客叫《车间访谈》，也经常用个人身份在朋友的播客里串串台。
2022 开始做自由人，四处云游。
2023 开始写小报童。